Atelier collectif du Réseau AIDER
Le réseau AIDER vous invite à un atelier collectif pour apprendre à réguler ses émotions, utiliser des outils de régulation émotionnelle pour mieux vivre son travail au quotidien.
📅 Le jeudi 2 avril ⏰ de 14h30 à 16h30📍à Lamballe
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Cet atelier de groupe, basé sur l’approche EMDR*, vous permettra de comprendre la fenêtre de tolérance du soignant, découvrir des outils qui aident à aller bien, laisser émerger des souvenirs professionnels positifs, de la confiance en soi, de la sécurité dans le travail
*EMDR : Thérapie qui utilise la stimulation sensorielle bi-alternée (droite-gauche) en se pratiquant par les mouvements des yeux.
🌼L’atelier sera animé par Emmanuelle Gernet, Psychologue – psychothérapie EMDR, approche systémique et psychologie du travail
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L’atelier est gratuit, et réservé aux professionnels de santé exerçant sur le territoire de la CPTS du Penthièvre.
👉 Inscription obligatoire (7 pers. max) : administratif@cptspenthievre.fr
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📌 Pour en savoir plus sur le Réseau Aider, cliquez sur ce lien : https://cpts-penthievre.fr/le-reseau-aider
