Le réseau AIDER : un Accompagnement InterDisciplinaire En Réseau
Et si vous preniez le temps de prendre soin de vous, avec le Réseau Aider !
Un dispositif local, pluridisciplinaire et confidentiel, pour vous, professionnels de santé du territoire.
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Le Réseau AIDER vous propose 2 types d’accompagnement :
🔸 Un parcours de ressourcement individuel
Un rendez-vous individuel dans chaque discipline thérapeutique.
En 5 séances sur 6 mois, vous pourrez :
✓ Apprendre à réguler vos émotions lors des consultations difficiles
✓ Retrouvez et cultivez votre calme intérieur
✓ Apaiser le mental, renforcer l’ancrage et explorer ses ressources
✓ Apaisez vos tensions physiques et psychologiques
✓ Retrouvez de la vitalité dans votre assiette
Le Réseau AIDER assure la prise en charge financière d’un tiers du parcours.
Pour obtenir plus d’informations et vous inscrire de manière confidentielle et anonyme, veuillez remplir le formulaire d’inscription suivant : [lien vers le formulaire].
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🔸 Des ateliers collectifs (petits groupes – 7 pers. max)
Retrouvez nos collectifs et venez vous initier à nos outils pratiques. Pour obtenir plus d’informations et vous inscrire, veuillez cliquez sur les différents liens. ⬇️
• Psycho / EMDR – Retrouver ses ressources intérieures et sa joie de vivre au travail
→ Vendredi 5 septembre de 14h30 à 16h30 – [lien vers le formulaire d’inscription]
• APA – Automatiser son activité physique au quotidien
→ Mardi 14 octobre 2025 de 14h30 à 16h30 – [lien vers le formulaire d’inscription]
• Sophrologie – Donner une pause au temps pour récupérer
→ Mardi 16 décembre 2025 de 14h30 à 16h30 – [lien vers le formulaire d’inscription]
• Hypnose – Faire un ménage intérieur pour y voir plus clair, se libérer et s’alléger
→ Mardi 13 janvier 2026 de 14h30 à 16h30 – [lien vers le formulaire d’inscription]
• Psychologie – Apprendre à gérer son temps
→ Jeudi 12 février 2026 de 10h à 12h – [lien vers le formulaire d’inscription]
• Psychologie / EMDR – Réguler ses émotions – apprendre à utiliser des outils de régulation émotionnelle pour mieux vivre son travail au quotidien
→ Jeudi 2 avril 2026 de 14h30 à 16h30 – [lien vers le formulaire d’inscription]
• Art-thérapie – Se reconnecter à ses forces vives par le journal créatif
→ Mardi 2 juin 2026 de 14h30 à 16h30 – [lien vers le formulaire d’inscription]
Les ateliers sont gratuits, 100% pris en charge.
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Le réseau Aider s’adresse à tous les professionnels de santé (médicaux, paramédicaux, libéraux et salariés), ainsi qu’à l’ensemble des professionnels qui gravitent autour du patient (secrétaires médicales, étudiants en médecine, auxiliaires de vie …), exerçant sur le territoire de la CPTS du Penthièvre.
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👉 Vous souhaitez plus d’information sur le Réseau Aider ? Contactez-nous à l’adresse : coordination@cpstpenthievre.fr
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L’équipe du Réseau AIDER
Carole Guitard, Psychologue du travail
Emmanuelle Gernet, Psychologue – psychothérapie EMDR
Marie-Noelle Bourreau, Art-thérapeute et Infirmière en santé mentale
Valérie Lidurin, Sophrologue et Praticienne en hypnose et Thérapies Brèves
Albane Louesdon, Coach en activité physique adaptée et Conseillère en nutrition
Stéphanie Desanneaux, Praticienne en hypnose thérapeutique et Thérapies Brèves
